Apakah manfaat olahraga jalan cepat? tolong ya.....
anisetyawati181
Melatih kerja otot memanjangkan nafas menguatkan jantung dan paru paru
1 votes Thanks 4
karimahananda
Manfaat olah raga jala cepat adalah yag paling terlihat mangontrol berat badan selain itu menurunkan resiko keguguran menguatkan tulang menjaga otak tetap aktif meremajakan pikiran dan lain lain semoga bermanfaat :)
memanjangkan nafas
menguatkan jantung dan paru paru