Jawaban:
Leg press adalah latihan beban gabungan di mana individu mendorong beban atau perlawanan dari mereka menggunakan kaki mereka. Istilah mesin leg press mengacu pada peralatan yang digunakan untuk melakukan latihan ini.
Penjelasan:
Semoga Membantu:*)
" Life is not a problem to be solved but a reality to be experienced! "
© Copyright 2013 - 2024 KUDO.TIPS - All rights reserved.
Jawaban:
Leg press adalah latihan beban gabungan di mana individu mendorong beban atau perlawanan dari mereka menggunakan kaki mereka. Istilah mesin leg press mengacu pada peralatan yang digunakan untuk melakukan latihan ini.
Penjelasan:
Semoga Membantu:*)