Ada banyak dampak buruk yang dapat terjadi saat makan terlalu banyak gula, seperti pada gigi, sistem kekebalan tubuh, kadar gula darah, hingga berat badan. Semakin banyak makanan manis yang kamu makan setiap hari, semakin tinggi juga risiko kesehatan yang dapat terjadi.
Terlalu sering mengonsumsi minuman manis bisa sangat berbahaya, dalam jangka panjang, ini bisa menyebabkan gangguan ginjal dan diabetes. Selain gagal ginjal dan diabetes, bahaya minuman bergula yang juga paling umum adalah meningkatnya risiko obesitas.
Jawaban:
Ada banyak dampak buruk yang dapat terjadi saat makan terlalu banyak gula, seperti pada gigi, sistem kekebalan tubuh, kadar gula darah, hingga berat badan. Semakin banyak makanan manis yang kamu makan setiap hari, semakin tinggi juga risiko kesehatan yang dapat terjadi.
Terlalu sering mengonsumsi minuman manis bisa sangat berbahaya, dalam jangka panjang, ini bisa menyebabkan gangguan ginjal dan diabetes. Selain gagal ginjal dan diabetes, bahaya minuman bergula yang juga paling umum adalah meningkatnya risiko obesitas.