Question

Apa yang dimaksud dengan pemanasan dalam senam irama
==================== gerakan iinti =============
==================== pendinginan ==============
trim untuk yang enjawab

Answer 1

Pemanasan dalam senam irama => yaitu beberapa gerakan persiapan tubuh untuk melakukan kegiatan yang lebih berat dengan cara melakukan beberapa latihan sederhana sebelum melakukan inti kegiatan yang lebih berat.

gerakan inti => yaitu gerakan yang aktif dengan mengikuti alur tertentu.

pendinginan => yaitu gerakan pelemasan.