Jawaban:
meminum susu dan menjemur diri dibawah sinar matahari pada pagi hari
Penjelasan:
karena didalam susu terdapat kalsium yg baik untuk tulang dan pada cahaya pagi hari terdapat vitamin k yg baik untuk tulang juga
1.makan makanan yang mengandung kalsium, vitamin D dll
2.berolah raga secara teratur
3.berjemur dengan matahari di pagi hari.
" Life is not a problem to be solved but a reality to be experienced! "
© Copyright 2013 - 2024 KUDO.TIPS - All rights reserved.
Jawaban:
meminum susu dan menjemur diri dibawah sinar matahari pada pagi hari
Penjelasan:
karena didalam susu terdapat kalsium yg baik untuk tulang dan pada cahaya pagi hari terdapat vitamin k yg baik untuk tulang juga
Jawaban:
1.makan makanan yang mengandung kalsium, vitamin D dll
2.berolah raga secara teratur
3.berjemur dengan matahari di pagi hari.