" Life is not a problem to be solved but a reality to be experienced! "
© Copyright 2013 - 2024 KUDO.TIPS - All rights reserved.
– santan, alpukat, kuning telur
– seafood
– fastfood
– gorengan (bila menggoreng lebih baik menggunakan olive oil/minyak zaitun)
– susu sapi (ganti dg susu diet, misalnya WRP)
– susu kedelai, termasuk tahu tempe
– jeroan
– makanan2 manis, termasuk buah2an, misalnya lengkeng, rambutan, mangga.