Febriana422
Minum madu, diketahui madu terbukti efektif menjadi obat alami untuk sakit tenggorokan. Madu yang dikonsumsi bersama dengan teh jahe bisa lebih membantu. Permen pelega tenggorokan, mengonsumsi permen bisa membantu mengeluarkan air liur sehingga mengurangi kekeringan serta gatal yang muncul di tenggorokan. Berkumur dengan air garam, buatlah air hangat yang ditambahi sedikit garam lalu berkumur-kumur sebelum tidur. Jika sedang musim dingin cobalah menggunakan pelembab udara, karena jika lingkungan kurang lembab bisa memicu gatal di tenggorokan. (DI. Ada beberapa cara untuk menyembuhkan sakit tenggorokan dan batuk.Berkumur dengan air asin hangat adalah obat terbaik untuk mengobati gatal pada tenggorokan. Tambahkan ½ sendok teh garam untuk 1 cangkir air hangat dan berkumur dua atau tiga kali sehari. Lemon dan madu memiliki sifat analgesik. Tambahkan 1 sendok teh jus lemon segar dan 1 sendok teh madu dalam 1 gelas air hangat dan minumlah sekali atau dua kali sehari. Minuman panas seperti teh dapat meredakan tenggorokan yang teriritasi tanpa efek samping. Anda dapat meminum teh herbal, teh hijau, teh lemon, teh hitam atau teh biasa. Jika perlu tambahkan 1-2 iris jahe. Minuman panas lainnya juga dapat meredakan sakit pada tenggorokan. Sup ayam atau kaldu sayuran sama-sama efektif dalam meredakan tenggorokan gatal. Kunyit juga merupakan ramuan alami yang memiliki sifat mengobati. Tambahkan ½ sendok teh kunyit untuk segelas susu hangat dan minumlah di pagi hari atau di malam hari setiap hari.