Apa manfaat dan bahaya udang? Udang sungai, bukan udang laut. Udang sungai yang kecil-kecil itu lho.
chikajessicaa
Udang sungai memang rendah kalori dan lemak jenuh namun kandungan kolestrol cukup tinggi. berdasarkan penelitian, walaupun kolestrol cukup tinggi namun saat dikonsumsi udang tidak langsung menaikkan kadar kolestrol secara keseluruhan. berikut ini keuntungan mengkonsumsi udang , salah satunya dapat mencegah kanker .
lilimonalisa
Udang memang rendah kalori dan lemak jenuh namun kandungan kolesterolnya cukup tinggi. Berdasarkan penelitian, walaupun kolesterolnya cukup tinggi namun saat dikonsumsi udang tidak langsung menaikan kadar kolesterol secara keseluruhan. Berikut ini keuntungan mengkonsumsi udang : 1. Mencegah penyakit kanker