NabilaZaizafunHusna
Buah alpukat memiliki kandungan lemak baik Lemak baik dapat mengatasi dan mencegah kolesterol
0 votes Thanks 4
AnggitaSeveners
1. Mempercepat Penyerapan Nutrisi 2. Menjaga Kesehatan Mata 3. Menghambat Pertumbuhan Sel Kanker 4. Menurunkan Kadar Kolesterol Penyakit seperti Familial hypercholesterolemia (FH), Xanthomas dan gagal jantung adalah jenis penyakit yang akan menjangkiti seseorang jika kadar kolesterol jahat dalam tubuhnya melebihi jumlah HDL (kolesterol baik). 5. Sumber Glutathione Antioksidan 6. Mengandung Potassium Khasiat buah alpukat karena potassium tingginya antara lain: Menurunkan tekanan darah tinggi, Membantu mengurangi rasa nyeri otot akibat latihan atau olahraga, seperti lari jarak jauh dan fitness, Memelihara kestabilan cairan, elektrolit, dan asam basa di dalam tubuh 7.Tinggi Protein dan Lemak Tak Jenuh
Lemak baik dapat mengatasi dan mencegah kolesterol
2. Menjaga Kesehatan Mata
3. Menghambat Pertumbuhan Sel Kanker
4. Menurunkan Kadar Kolesterol
Penyakit seperti Familial hypercholesterolemia (FH), Xanthomas dan gagal jantung adalah jenis penyakit yang akan menjangkiti seseorang jika kadar kolesterol jahat dalam tubuhnya melebihi jumlah HDL (kolesterol baik).
5. Sumber Glutathione Antioksidan
6. Mengandung Potassium
Khasiat buah alpukat karena potassium tingginya antara lain: Menurunkan tekanan darah tinggi, Membantu mengurangi rasa nyeri otot akibat latihan atau olahraga, seperti lari jarak jauh dan fitness, Memelihara kestabilan cairan, elektrolit, dan asam basa di dalam tubuh
7.Tinggi Protein dan Lemak Tak Jenuh