farimey
Istirahat yg cukup sblum bermain futsal ma'v klo slah
0 votes Thanks 0
adimazis12
1.jaga kesehatan 2.pola tidur yang cukup agar energi bisa bangkit dan tidak kelelahan saat bermain futsal 3.rajin berlatih agar fisik kamu kuat dan bisa bermain dengan bagus 4.dianjurkan minum isotonik setelah bermain futsal 5.niat yang tinggi dan tidak mudah putus asa
ma'v klo slah
2.pola tidur yang cukup agar energi bisa bangkit dan tidak kelelahan saat bermain futsal
3.rajin berlatih agar fisik kamu kuat dan bisa bermain dengan bagus
4.dianjurkan minum isotonik setelah bermain futsal
5.niat yang tinggi dan tidak mudah putus asa