anota en tu cuaderno y Trata de identificar en que ayudan los ejercicios Anaeróbicos en estos momentos de pandemia que estamos viviendo, que alimentación será favorable en nuestra rutina diaria
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Desarrolla masa muscular y fortalece los músculos. Mejora la capacidad para combatir la fatiga , mejora el estado cardiorrespiratorio, comer verduras y frutas ayuda a nuestra alimentacion diaria.
espero eso te ayude
dame coronita pliss
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hñaaaaaaaamamamsmmsmsmsksksksk