alguien que me ayude a investigar y elaboramos una propuestas de consumo de alimentos que e ayuda a fortalecer la nutrición de la célula,considerando la edad,sexo y enfermedades posibles que se presenten en algunos miembros de la familia
" Life is not a problem to be solved but a reality to be experienced! "
© Copyright 2013 - 2024 KUDO.TIPS - All rights reserved.
Verified answer
Explicación:
El consumo de alimentos en gran manera aporta bienestar a las personas desde pequeños, ya que evita enfermedades y fortalece el sistema inmune así como su rendimiento físico y mental.
Una propuesta de consumo de alimentos seria:
"Comer mayor cantidad de legumbres y verduras con mayor cantidad de proteínas, a su vez consumir menos cantidad de carnes y aumentando en la dieta las cantidades de comidas al día"
Si esta dieta balanceada se implementa desde jóvenes no se tendrá repercusiones a nivel digestivo con el consumo desproporcional de carnes y tampoco existirá problemas como diabetes y sobrepeso.