Alguien me puede decir técnicas para saltar las vallas..??
ariana605
TÉCNICAS DE LA CARRERA DE VALLAS 1.La salida. 2.El paso de la valla. 3.Carrera entre vallas.
0 votes Thanks 0
Marifer2302
Antes del evento (estiramiento, correr y practicar) Durante el evento(correr a toda velocidad,no bajaar la velocidad en la primera valla,levantar la pierna tratar de ganar velocidad hasta el final de la carrera)
1.La salida.
2.El paso de la valla.
3.Carrera entre vallas.