1._es necesario por que hace que a nuestros músculos se les reduzca la tensión que hay.
2._calentar tipo caminar por unos minutos o andar en bici.
3._aumento de cardio,mucho más energía de lo común o sentirse acelerado.
4._los deportes de rendimiento.
5._el ciclismo ya que es parte del ámbito de rendimiento.
Explicación:
las últimas creo que ya son personales peró ahí te deje alguna la respuestas que puedes poner:)
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1._es necesario por que hace que a nuestros músculos se les reduzca la tensión que hay.
2._calentar tipo caminar por unos minutos o andar en bici.
3._aumento de cardio,mucho más energía de lo común o sentirse acelerado.
4._los deportes de rendimiento.
5._el ciclismo ya que es parte del ámbito de rendimiento.
Explicación:
las últimas creo que ya son personales peró ahí te deje alguna la respuestas que puedes poner:)