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1. Consultar que vitaminas y minerales ayudan a fortalecer el sistema inmunológico.
1. Consultar que vitaminas y minerales ayudan a fortalecer el sistema inmunológico.
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Respuesta:
las carnes y los huevo y vitaminas a y b
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Respuesta:
tampoco debe faltar El hierro y el zinc y el selenio minerales q tambien ayudan al sistema inmune la Dra .Reyes dice q algunos alimentos q fortalece las defensas son cítricos :kiwi las naranjas limones por su alto contenido de vitamina C