ACTIVIDAD FINAL: Realizar 4 ejercicios prácticos de su agrado y explicar el grupo muscular que están entrenando. Terminada la actividad enviar un pequeño vídeo en donde expliquen cada ejercicio y nombrar el grupo muscular que interviene.
Está es la actividad aunque solo necesito 4 ejercicios prácticos de su agrado por ejemplo como las sentadillas y explicar el grupo muscular que están entrenando y nombrar el grupo muscular que interviene
Está es la actividad aunque solo necesito 4 ejercicios prácticos de su agrado por ejemplo como las sentadillas y explicar el grupo muscular que están entrenando y nombrar el grupo muscular que interviene
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Respuesta:
Pues, investiga mno para q sepas o sino acuerdate cuanto mides, cuanto pesas,etc