Respuesta:TEMA :MEDIDAS BASICAS PARA UNA SALUD INTEGRAL
Explicación: CUADRO 1
MEDIDAS BASICAS
Opta por la cocina sana. ...
Hidrátate como necesitas. ...
Modera el consumo de alcohol y no fumes. ...
Apuesta por la vida activa. ...
Duerme al menos ocho horas al día. ...
CUADRO 2
ALIMENTOS PARA UNA SALUD INTEGRAL
Comer frutas, verduras, legumbres (por ejemplo, lentejas, judías), frutos secos y cereales integrales (por ejemplo, maíz, mijo, avena, trigo o arroz integral no procesados).
Respuesta:
no ayuda de mucho pero gracias
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Respuesta:TEMA :MEDIDAS BASICAS PARA UNA SALUD INTEGRAL
Explicación: CUADRO 1
MEDIDAS BASICAS
Opta por la cocina sana. ...
Hidrátate como necesitas. ...
Modera el consumo de alcohol y no fumes. ...
Apuesta por la vida activa. ...
Duerme al menos ocho horas al día. ...
CUADRO 2
ALIMENTOS PARA UNA SALUD INTEGRAL
Comer frutas, verduras, legumbres (por ejemplo, lentejas, judías), frutos secos y cereales integrales (por ejemplo, maíz, mijo, avena, trigo o arroz integral no procesados).
Respuesta:
no ayuda de mucho pero gracias