Acciones practicas saludables Ahora te invito a completar el siguiente cuadro respondiendo a la siguiente pregunta: ¿Cuáles serían las acciones o actividades físicas que puedes llevar a la práctica en ambientes saludables?
Las acciones saludables o actividades físicas que puedo llevar a la práctica en ambientes saludables, son las siguientes:
1. Organizar semanalmente actividades rítmicas, donde puedan participar la comunidad y ejercitarse al aire libre.
2. Planificar competiciones juveniles en diferentes disciplinas deportivas como senderismo, escalada, ciclismo, entre otras que no propician la concentración de personas en un mismo espacio.
3. Invitar a nutricionistas y entrenadores de la región, con el fin de que expongan los aspectos más relevantes de una buena alimentación y rutinas de ejercicios para los diferentes sectores de la población, en atención a su edad.
Las acciones saludables o actividades físicas que puedo llevar a la práctica en ambientes saludables, son las siguientes:
1. Organizar semanalmente actividades rítmicas, donde puedan participar la comunidad y ejercitarse al aire libre.
2. Planificar competiciones juveniles en diferentes disciplinas deportivas como senderismo, escalada, ciclismo, entre otras que no propician la concentración de personas en un mismo espacio.
3. Invitar a nutricionistas y entrenadores de la región, con el fin de que expongan los aspectos más relevantes de una buena alimentación y rutinas de ejercicios para los diferentes sectores de la población, en atención a su edad.
Respuesta:
correr, caminar, andar en bicicleta, hacer ejersicio, hacer actividades fisicas, saltar la cuerda y respirar profundamente
Explicación:
espero que te ayude con la respuesta coronita plis