A continuación, te proponemos otras formas de regular la expresión de tus emociones.
Agrega, en el recuadro vacío, qué otras formas de regular tus emociones conoces:
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Agrega, en el recuadro vacío, qué otras formas de regular tus emociones conoces:
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Explicación:
Enojo: escuchar música,respirar profundo, quedarme un rato sola para no decir algo que pueda hacer daño a las personas.
Tristeza:hacer cosas que me gustan, dibujar, platicar con una persona lo que me pasa.