a. ¿Cómo era la alimentación en los tiempos de los Tiahuanaco? b. ¿Las practicas alimenticias de los Tiahuanaco permanecen hasta la actualidad? ¿qué alimentos aun consumimos de esa época los peruanos de ahora? c. ¿Consideras que el tipo de alimentos que consumían los Tiahuanaco fue un factor clave para su salud? ¿por qué? d. ¿Cómo protegemos nuestra salud? e. ¿Qué realizamos para hacer frente a problemas como la desnutrición y la anemia?
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Las respuestas a las preguntas planteadas son las siguientes:
¿Cómo era la alimentación en los tiempos de los Tiahuanaco?
La alimentación consumida por la población de la la cultura Tiahuanaco se fundamentó en el consumo de vegetales, tales como tubérculos, entre ellos la papa, yuca, oca, mashua; también granos como el maíz y la quinua; así también consumían productos cárnicos, tales como la alpaca y la llama y la pesca de truchas.
¿Las practicas alimenticias de los Tiahuanaco permanecen hasta la actualidad? ¿Qué alimentos aun consumimos de esa época los peruanos de ahora?
La alimentación de los peruanos hoy día guarda mucha semejanza con la de los antiguos pobladores de Tiahuanaco, en el sentido de que la misma está fundamentada en el consumo, entre otros, de los mismos vegetales que éstos utilizaban: la papa deshidratada, yuca, la quinua, el maíz, productos cárnicos y pescados.
¿Consideras que el tipo de alimentos que consumían los Tiahuanaco fue un factor clave para su salud? ¿por qué?
Claro que sí, ya que los mismos le aportaban la energía requerida para la ejecución de sus diversas tareas y actividades, suministrándoles los carbohidratos, proteínas, minerales, vitaminas necesarias para un balance nutricional lo suficientemente recomendable para llevar una sana salud.
¿Cómo protegemos nuestra salud? ¿Qué realizamos para hacer frente a problemas como la desnutrición y la anemia?
Como medida de protección de la salud, así como también hacer frente a la desnutrición y la anemia se debe aportar una alimentación equilibrada que reúna los nutrientes suficientes y suplementos que hagan frente las necesidades calóricas del organismo.
Se debe para promover la lactancia materna, las mujeres en estado de gestación se les debe garantizar una alimentación con suficiente calidad nutricional; el agua a consumir debe estar potabilizada.
El Estado debe priorizar las garantías en materia de salud, aportes medicinales y garantías alimentarias para su población.