97. Tres acciones que contribuyen a perder peso de forma saludable son: 1. Seguir la rutina de ejercicio, como trotar, caminar o nadar. 2. Estar constantemente a dieta. 3. Ingerir menos calorías de las que usa el cuerpo. 4. Dormir durante períodos prolongados. 5. Tomar en cuenta peso, edad y tipo de actividad física para seguir una dieta.
Respuesta:
es el inciso ( D )
Explicación:
Xq lo demás no coincide para tener una forma saludable