Question

9. Qué beneficios obtengo en mi cuerpo al realizar ejercicios de fuerza?
10. ¿Qué beneficios obtengo en mi cuerpo al realizar ejercicios de resistencia?
11. ¿Qué beneficios obtengo en mi cuerpo al realizar ejercicios de flexibilidad?
12. ¿ Qué beneficios obtengo en mi cuerpo al realizar ejercicios de velocidad?
Ayuda doy corona al que me responda bien ​

Answer 1

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Respuesta:

1 su beneficio es q tengas mas fuerza y q sea resistente

2 su beneficio es q tengas mas posibilidades q resistas cosas q otros no

3 su beneficio es q seas flexible en cualquier momento e instante

4 seras mas rapida q tengas mejores pulmones y q corras largas distancias