6 cuidados que se deban tener con el sistema digestivo
davidsanti0213
Son: 1. Masticar los alimentos despacio. 2.lavarce las manos antes y despues de comer. 3. Comer a horas fijas. 4. no hagas intenso ejercicio despues de comer. 5. cuidar Dientes y Lengua y 6. Evitar disgustos o enfados durante las comidas
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Kariri
1.cepillarce los dientes depues de cada comida 2. evitar los ejercicios fisicos despues de la comida 3. masticar bien los alimentos 4. comer una alimentacion sana 5. tomar agua cada sierto tiempo 6. lavarse las manos antes de las comidas espero que te ayude
2. evitar los ejercicios fisicos despues de la comida
3. masticar bien los alimentos
4. comer una alimentacion sana
5. tomar agua cada sierto tiempo
6. lavarse las manos antes de las comidas
espero que te ayude