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1-beba muchos liquidos 2-coma alimentos variados 3-coma muchas frutas y verduras 4-Base su dieta en alimentos ricos en hidratos de carbono 5-Mantenga un peso corporal saludable y siéntase bien
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reydemon
Comer mucha fruta,verduras,liquidos,no comer comida chatarra,no comer grasa... espero que t fc
2-coma alimentos variados
3-coma muchas frutas y verduras
4-Base su dieta en alimentos ricos en hidratos de carbono
5-Mantenga un peso corporal saludable y siéntase bien