5 acciones o normas que
contribuyen a la salud mental y
bienestar emocional de la familia.
contribuyen a la salud mental y
bienestar emocional de la familia.
" Life is not a problem to be solved but a reality to be experienced! "
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Respuesta:
SALUD MENTAL
Mantente activo
Descansa , come bien ,haz vida social , diviértete , gestiona tus pensamientos , comunícate , relájate.
BIENESTAR EMOCIONAL DE LA FAMILIA
Crea un ambiente estable en casa, que sea positivo y donde todos los miembros de tu familia se sientan en confianza y seguros de sus reacciones. Reconoce las emociones y expresalas . Intentar no censurar ninguna emoción, si no tratala con naturalidad. Evita expresiones del tipo “no llores” o “no estés triste”.
Respuesta:
a ver si te ayudado ❤