Question

1. saat akan melakukan gerakan berguling kedepan, posisi kaki saat berguling adalah... *

a. ditekuk kesamping
b. ditekuk rapat depan dada
c. rapat dan diluruskan keatas
d. lurus kearah depan

2. supaya aman, gerakan senam lantai sebaiknya dilakukan di... *

a. matras
b. lapangan
c. aula
d. tanah

3. untuk melakukan geraka guling melenting, dibutuhkan koordinasi... *

a. berguling dan menendang
b. berguling dan berdiri kip
c. berguling dan kayang
d. bergulig dan melenting

4. ketika melakukan gerakan guling melenting, membutuhkan kelantukan otot... *

a. paha
b. kaki
c. punggung
d. tangan

5. saat melakukan lecutan kaki dalam gerakan guling melenting, dilakukan saat... *

a. pantat akan turun
b. kaki berada diatas
c. kaki mendorong badan
d. berguling

6. saat melakukan roll belakang, dorongan badan dilakukan oleh...

a. kaki
b. tangan
c. bahu
d. perut

7. bagian tubuh yang menyentuh matras pertama kali saat melakukan gerakan roll depan dengan posisi berdiri adalah... *

a. pantat
b. bahu
c. tengkuk
d. telapak tangan

8. melakukan beberapa gerakan menjadi satu gerakan yang utuh disebut... *

a. satuan
b. bersambung
c. rangkaian
d. sambungan

9. pada saat melakukan gerakan keseimbangan, ketika kaki kanan melangkah kedepan makan posisi kaki kiri adalah...

a. menggantung
b. ikut maju kedepan
c. menapak tanah
d. mundur

10. ketukan dalam senam irama adalah sebagai berikut, kecuali *

a. 4/4
b. 2/4
c. 1/4
d. 3/4

Answer 1

Jawaban:

1. D . lurus ke arah depan
2. A . matras
3. A . berguling dan menendang
4. B . kaki
5. C . kaki mendorong badan
6. B . tangan
7. D . telapak tangan
8. C . rangkaian
9. B. ikut maju ke depan
10. C. 1/4

Answer 2

Jawaban:

1. B

2. A

3. D

4. C

5. D

Penjelasan:

semoga membantu dan bermanfaat

jadikan jawaban terbaik dan folow ya