June 2023 2 5 Report
4. ¿Qué entiendes por hábitos de alimentación saludable? 5. Une con una línea según corresponde 6. Corresponde a los alimentos ricos en hierro, previene y combate la anemia sobre todo en niños menores de 5 años 7. ¿Qué sucede cuando consumes agua sin hervir o agua no clorada? 8. ¿Porque es recomendable consumir lácteos y derivados bajos en grasa como el yogurt y el queso? ___________________________________________________________________________________ ___________________________________________________________________________________ FRUTAS Controla los niveles de insulina en la sangre por un tiempo prolongado. Equilibra el nivel de colesterol y previene el cáncer de colon TUBÉRCULOS Y MENESTRAS Evita la aparición de enfermedades como el bocio, hipertiroidismo y retraso mental en fetos y recién nacidos. PESCADO Ayuda a prevenir enfermedades cardiovasculares, diabetes, cáncer, sobrepeso y obesidad. Contiene gran cantidad de hierro representa una de las proteínas más saludables. SAL YODADA FIBRAS sangrecita yogurt café​

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