December 2023 1 3 Report
4. "Jangan lupa minum 2 liter air tiap hari." Pasti kita sering mendengar ujaran tersebut. Jika menggunakan gelas berukuran 250 ml, kebutuhan minum kita menjadi 8 gelas per hari. Benarkah demikian? Ternyata 2 liter air per hari hanyalah angka rata-rata kebutuhan mineral dalam diri manusia. Nyatanya, kebutuhan minum setiap orang berbeda-beda, tergantung dari aktivitas dan bobot tubuh orang tersebut. Cara menghitung kebuhutan asupan air perhari adalah berat badan (kg) x 30 ml. Apabila diketahui seseorang mempunyai berat badan 50 kg, maka berapa ml kebutuhan asupan air orang tersebut dalam satu hari?​

Life Enjoy

" Life is not a problem to be solved but a reality to be experienced! "

Get in touch

Social

© Copyright 2013 - 2024 KUDO.TIPS - All rights reserved.