La resistencia anaeróbica, es la capacidad de realizar una actividad física intensa sin la presencia de oxígeno en nuestros músculos, esta resistencia permite prolongar unos segundos el nivel de ejecución del ejercicio antes que tener que parar o que bajar la intensidad.
Explicación:
La resistencia anaeróbica nos permite llevar a cabo una actividad o esfuerzo durante el mayor tiempo posible.
Respuesta:
La resistencia anaeróbica, es la capacidad de realizar una actividad física intensa sin la presencia de oxígeno en nuestros músculos, esta resistencia permite prolongar unos segundos el nivel de ejecución del ejercicio antes que tener que parar o que bajar la intensidad.
Explicación:
La resistencia anaeróbica nos permite llevar a cabo una actividad o esfuerzo durante el mayor tiempo posible.
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Algunos ejemplos:
o cualquier ejercicio que dure poco pero que se necesite mucho esfuerzo