3) Mencione 3 tipos de fuerza y diga con qué objetivo se utiliza en estos deportes (futbol
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Respuesta:
Levantamiento de potencia (powerlifting). Se usa la fuerza máxima para hacer tres ejercicios con pesas llegando hasta la altura de los hombros: el press de ...
Fuerza Máxima
Explicación:
Respuesta:
Fuerza resistencia: capacidad de trabajar con una carga en un tiempo prolongado, aguantando la fatiga que conlleva el ejercicio.
Fuerza máxima: soportar una carga lo más elevada posible.
Fuerza específica: ejercitación de la fuerza en relación con acciones técnicas específicas de nuestro deporte, en este caso, fútbol.
Explicación:
espero te sirva