3. Menciona 03 productos de alto valor nutritivo que se produce en nuestra región y que más consumes en tu hogar, para ayudar al fortalecimiento de nuestro sistema inmunológico.
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Verduras: cebolla, ajo, repollo, kale, espinacas, coliflor y brócoli, porque contienen antioxidantes y anticancerígenos. Asimismo, zanahoria y zapallo, las que aportan vitamina A (carotenos). Salmón y pescados grasos que contienen ácidos grasos Omega 3 y vitamina E.
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• La Quinua • La Avena • Los huevos • La leche
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ESPERO MI CORONITA