3. La educación física es imprescindible para la salud: Realiza un breve comentario
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losiento no entiendo
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La actividad física demuestra ser un componente de prevención fundamental en por lo menos 35 enfermedades crónicas y, además, constituye un elemento importante para conservar la calidad de vida de los individuos durante muchos años.
otro copcepto
Una de las etapas claves para que se mantenga un régimen de ejercicios y prevenir problemas de salud que pudieran llegar a ser crónicos es la edad adulta. Las enfermedades que comienzan a aparecer con el paso de los años, pueden ser evitables sin lugar a dudas si se toma en consideración la importancia de la educación física en la salud. El individuo debe mantenerse activo toda la vida, independientemente de la etapa en la que te encuentres.