3. ¿Crees que es saludable hidratarse cuando haces actividad física?
4. ¿Qué tiempo debo hacer actividad física?
5. ¿Qué cuidados protocolares debo tener presente para realizar actividad física?
4. ¿Qué tiempo debo hacer actividad física?
5. ¿Qué cuidados protocolares debo tener presente para realizar actividad física?
Respuesta:
si porque ,la hidratacion te ayuda a limpiar tu sagre y ayuda a tu desarrollo y utras cosas mas ect
Explicación:
espero que ayufe
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Respuesta:
4R//= Para una persona que esta empezando debe hacer 30 minutos de educación fisica.
5R//= Para realizar actividad fisica principalmente que todo es hacer calentamientos para que los musculos se vallan acomodando por asi decirlo , para no sufrir lesiones o calambres