3 consejos o recomendaciones para cuidar nuestra alimentación en tiempo de pandemia
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comer frutas y vejetales,no comer tanta comida chatarra y hacer ejercicio y si no te sirve esa aquí hay otra tomar batidos de vejetales y frutas
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comer bastante proteina para estar con muy buena energia
lavar los alimentos antes de consumir osea las frutas