2.- ¿Que obtenemos al realizar el ejercicio de la plancha alta ?
3.- ¿cuales on los beneficios de las sentadillas ?
3.- ¿cuales on los beneficios de las sentadillas ?
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un cuerpo natural no plástic
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3.¿cuales on los beneficios de las sentadillas ?
respuesta incluyen fortalecer la parte del cuerpo y los músculos centrales quemar calorías ayudarte a perder peso