2. Explica brevemente la importancia de la realización de aptitud física para la práctica deportiva.
" Life is not a problem to be solved but a reality to be experienced! "
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Respuesta:Aptitud Física importancia
La actividad física contribuye a mejorar varios aspectos relacionados con la forma física, como la resistencia cardiorrespiratoria, la fuerza y la flexibilidad, etc. ... No hay que olvidar que el ejercicio físico también mejora el bienestar psicológico.
Explicación:graciassssssssssssssssss