2. Defina cada una de ellas (fuerza, velocidad, resistencia y flexibilidad) y ejemplificar.
neseti la respueta porfavor digame ayuadi una mano.
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" Life is not a problem to be solved but a reality to be experienced! "
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Respuesta:
fuerza: magnitud vectorial que mide la razón de cambio de momento lineal entre dos partículas
velocidad: magnitud física de carácter vectorial que relaciona el cambio de posición con el tiempo.
resistencia: capacidad psicofísica de la persona para resistir a la fatiga.
flexibilidad: Capacidad de doblarse un cuerpo fácilmente y sin que exista peligro de que se rompa.
espero que te ayude :3
Respuesta:Fuerza, Resistencia, Velocidad y Flexibilidad. Son aquellas cualidades internas que tiene cada persona que la permiten realizar actividades motrices. Forman parte de la condición física de una persona. En la práctica con deportistas debemos de llevar a cabo una apropiada enseñanza y desarrollo de las estas
Por ejemplo, los Atletas como “hombre fuerte” necesitan alta fuerza máxima. ... La fuerza resistencia se define como “la capacidad de resistencia a las cargas de más de 30% de tu 1RM”. Entrenar la fuerza resistencia significa que realizas muchas repeticiones con un 30% de tu 1RM, así que normalmente más de 25.
Explicación: