21. Gerak ayunan tangan dapat dilaku- kan dengan dua cara, yaitu .... lurus dan bengkok b. satu tangan dan dua tangan C. cepat dan lambat d. berirama1/2 dan 212 22. Latihan gerak berirama yang teratur akan meningkatkan a. kelelahan tubuh b. efisiensi kerja jantung c. penyakit jantung d. denyut nadi 23. Berikut yang bukan alasan senam ritmis disukai banyak orang ialah a. gerakannya membutuhkan ke- kuatan b. gerakannya mudah ditiru c. diiringi musik yang menggem- birakan d. dilakukan secara berkelompok 24. Musik yang digunakan untuk mengiringi aktivitas gerak berirama seharusnya... a. berirama rancak dan dinamis b. berirama lembut dan dinamis c. berirama keras dan dinamis d. berirama lembut dan statis 25. Irama yang digunakan dalam aktivitas gerak berirama bersifat...... a. sangat cepat b. gembira c. sangat lambat d. menyedihkan
Jawaban:
21. B. satu tangan dan dua tangan
22. B. efisiensi kerja jantung
23. A. gerakannya membutuhkan kekuatan
24. A. berirama rancak dan dinamis
25. B. gembira