2 acciones para fortalecer nuestra salud física y 2 acciones para fortalecer nuestro espiritu, xf necesito para hoy
" Life is not a problem to be solved but a reality to be experienced! "
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Respuesta:
físico
-Caminar Continuamente
-Realizar ejercicios ligeros para mantener un buen estado de salud
Espiritual
-Realizar Meditación (tener un momento para ti)
-Mantener el Autoestima alto