1.Znaczenie snu dla regeneracji organizmu .
2.Zachowanie właściwych proporcji między nauką , pracą , zabawą , snem i wypoczynkim .
PRZEPRASZAM ZA ZŁĄ KATEGORIĘ , ALE TO JEST Z WF .
" Life is not a problem to be solved but a reality to be experienced! "
© Copyright 2013 - 2024 KUDO.TIPS - All rights reserved.
1.) w czasie snu organizm człowieka odpoczywa , układ nerwowy oraz inne części wewnętrzne
2.) Myśłe że powinno się prowadzić stały tryb zycia czyli mniej więcej w tych samych godzinach robić te rzeczy wstawać o tej samej porze , uczycc sie naprzykład 1 godzine po przyjściu ze szkoły , jeść obiad naprzykład o 15 :00 po tym krótki 30 minutuwy odpoczynek .. potem zabawa 2 godziny przed snem kolaccja .... no i spać
Nic sie nie stało ....... tez bardzo lubie wf więc troche wiem na ten temat
MAM NADZIEJE ZE POMOGŁAM ......
Ponieważ musisz spać by na drugi dzień mieć dużo siły ,być wypoczętym
2 myślę że musisz mieć na każda z tych rzeczy czas m.iinymi na naukę itd.