1.Wyjaśnij co to jest dieta zbilansowana? 2. Wyjaśnij na czym polega wspomaganie prawidłowego funkcjonowania układu pokarmowego przez błonnik.
TaleYa
Dieta zbilansowana, to dieta zróżnicowana, czyli dostarczanie organizmowi różnych pokarmów, różnych składników odżywczych.Zbilansowana dieta jest niezbędna dla zdrowia. Najwięcej błonnika występuje w warzywach oraz owocach, pomaga on oczyszczać jelita z zalegających w nim resztek jedzenia, wspomaga prawidłowe funkcjonowanie jelit i wzmaga ich ruchy perystaltyczne.
15 votes Thanks 31
wiktoriaciucka
Prosto i na temat, a nie rozpisywać się nie wiadomo jak.
Najwięcej błonnika występuje w warzywach oraz owocach, pomaga on oczyszczać jelita z zalegających w nim resztek jedzenia, wspomaga prawidłowe funkcjonowanie jelit i wzmaga ich ruchy perystaltyczne.