Question

1.uzasadnij stwierdzenie : każdy ruch wzmacnia i usprawnia organizm. 2.podaj najważniejsze zasady bezpieczeństwa, jakie trzeba zachowywać podczas uprawiania różnych dyscyplin sportowych. Plis potrzebuje na teraz

Answer 1

1 to znaczy że kiedy się dużo ruszasz , albo uprawiasz sport wzmacniasz swój organizm i organizm staje się bardziej odporny na różne choroby. 

 

2

Nie wolno sie popychać !

Gdy złapie cie kolka nie biegnij dlaej!!

Gdy pływasz nigdy nie skacz na główke!!!

Nie popychaj zawodników !!

Nie stwarzaj bujek na boisku !!!

Nie myj wodą z kranu ran bo ta woda jest zakarzona !

 i

- wybierać bezpieczne stoki najazdę na nartach i sankach

- zawsze mówić rodzicom gdzie wychodzisz

- zakładać ochraniacze .

- nigdy nie jeździć szybko .

- wybierać mało ruchliwe trasy

 

mam nadzieję że pomogłam licze na naj.

Answer 2

1. To prawda ponieważ gdy wykonujemy jakis ruch wzmacniamy nasza kondycję i układ odpornościowy

 

2 Zasady bezpieczeństwa:

   - miec odpowiedni sprzęt jeśli ta dyscuplina tego wymaga

   - badź ostrożny

   - najpierw pobierz lekcje tego czegoś ( np lekcje pływania)

   - uprawiaj go pod okiem opiekuna, jeśli tego ta dyscyplina wymaga ( np. kolarstwo górskie)

 

 

Mam nadzieję że pomogłam:D Pozdrawiam i licze na naj;D