1.Tuliskan Teknik Pegangan Raket Beserta Penjelasan-nya !
2.Tuliskan Teknik Servis Beserta Penjelasan-nya !
3.Tuliskan Teknik Pukulan Yang Sudah Di Pelajari Beserta Penjelasan-Nya !
2.Tuliskan Teknik Servis Beserta Penjelasan-nya !
3.Tuliskan Teknik Pukulan Yang Sudah Di Pelajari Beserta Penjelasan-Nya !
Jawaban:
1. Teknik Pegangan Raket:
- Pegangan Forehand (Eastern Grip): Posisikan tangan Anda di pegangan raket dengan ibu jari di sepanjang sisi raket dan jari-jari lainnya membentuk huruf "V" dengan ibu jari. Pegangan ini memungkinkan Anda untuk melepaskan pukulan forehand dengan kekuatan dan kontrol yang baik.
- Pegangan Backhand Timur (Eastern Backhand Grip): Posisikan tangan Anda di pegangan raket dengan ibu jari di sepanjang sisi raket dan jari-jari lainnya sedikit lebih ke arah gagang atas. Pegangan ini memudahkan Anda dalam melakukan pukulan backhand dengan kekuatan dan akurasi yang baik.
- Pegangan Western (Western Grip): Posisikan tangan Anda di pegangan raket dengan ibu jari di sepanjang sisi raket dan jari-jari lainnya sedikit lebih ke arah gagang bawah. Pegangan ini cocok untuk pukulan topspin yang kuat dan konsisten.
2. Teknik Servis:
- Servis Forehand: Posisikan diri Anda di belakang garis servis dengan kaki terbuka dan raket dipegang dengan pegangan forehand. Ayunkan raket Anda ke belakang dan ke atas, dan pada saat yang tepat, pukullah bola dengan gerakan memukul forehand yang kuat. Tujuan dari servis forehand adalah untuk mengirim bola ke sisi lawan yang sulit dijangkau dan mencetak poin langsung.
- Servis Backhand: Posisikan diri Anda di belakang garis servis dengan kaki terbuka dan raket dipegang dengan pegangan backhand timur. Ayunkan raket Anda ke belakang dan ke atas, dan pada saat yang tepat, pukullah bola dengan gerakan memukul backhand yang kuat. Tujuan dari servis backhand adalah untuk mengirim bola ke sisi lawan yang sulit dijangkau dan mencetak poin langsung.
3. Teknik Pukulan yang Sudah Dipelajari:
- Forehand: Pukulan forehand adalah pukulan dasar yang dilakukan dengan tangan dominan di sisi sejajar dengan tubuh. Pukulan ini dilakukan dengan ayunan lengan yang melingkar, menghasilkan pukulan yang kuat dan akurat.
- Backhand: Pukulan backhand dilakukan dengan tangan non-dominan di sisi sejajar dengan tubuh. Pukulan ini bisa dilakukan dengan pegangan backhand timur atau pegangan backhand kontinental, tergantung pada preferensi dan situasi permainan.
- Volley: Pukulan volley dilakukan saat bola masih berada di udara dan belum menyentuh tanah. Pukulan ini dilakukan dengan gerakan pendek, menghasilkan pukulan yang cepat dan dekat dengan net.
- Smash: Pukulan smash adalah pukulan kuat yang dilakukan di atas kepala dengan tujuan untuk mengakhiri poin. Pukulan ini dilakukan dengan gerakan ayunan lengan yang kuat dan cepat, menghasilkan pukulan yang sulit dijangkau oleh lawan.