1. Melakukan pemanasan bagian utama paling penting
2. Sikap badan saat melakukan renang gaya dada adalah badan telungkup dan mendatar di permukaan air. Usahakan untuk merilekskan badan supaya tenaga yang keluar nggak jadi sia-sia. Saat meluncur, badan harus dalam mendatar di permukaan air, sedangkan saat mengambil napas badan harus sedikit menurun dari permukaan air.
1. Melakukan pemanasan bagian utama paling penting
2. Sikap badan saat melakukan renang gaya dada adalah badan telungkup dan mendatar di permukaan air. Usahakan untuk merilekskan badan supaya tenaga yang keluar nggak jadi sia-sia. Saat meluncur, badan harus dalam mendatar di permukaan air, sedangkan saat mengambil napas badan harus sedikit menurun dari permukaan air.
Jawaban:
1.Melakukan pemanasan terlebih dahulu
2.Sikap badan saat melakukan renang gaya dada adalah badan telungkup dan mendatar di permukaan air
Penjelasan:
Maaf kalau salah