1.protein dalam makanan membantu pembentukan sel-sel baru dan mengganti sel-sel tubuh yang telah rusak. Namun Kekurangan protein mengakibatkan penyakit marasmus dan kwashiorkor,namun kelebihan protein dalam tubuh mengakibatka berkurangnya kalsium dalam tulang(osteoporosis).Mengapa demikian?? 2.kabrohidrat menghasikan energi 4 kalori tiap gramnya,demikian halnya dengan protein .sementara itu lemak menghasilkan 9 kalori pergram.Meskipun demikian sumber energi utama tubuh diperoleh dari karbohidrat bukan lemak .Mengapa demikian?
Diagy
1. Segala sesuatu yang terlalu banyak atau sedikit jumlahnya tidak baik. Begitu juga dengan zat-zat yang masuk ke tubuh kita (dalam hal ini protein) 2. Di dalam karbohidrat, ada kandungan glukosa. Glukosa adalah bahan yang paling dibutuhkan tubuh sebagai sumber energi.
2. Di dalam karbohidrat, ada kandungan glukosa. Glukosa adalah bahan yang paling dibutuhkan tubuh sebagai sumber energi.