Question

1.pada saat melakukan duduk membentuk huruf V berat badan bertumpu pada... 2.rumus untuk menghitung denyut nadi maksimal (DNM) adalah..... 3.latihan melipat lutut di belakang dan di depan serta menarik dengan tangan setiap gerakan ditahan selama 8 kali hitungan. ini merupakan bentuk latihan untuk kelentukan sendi..... 4.kemampuan melompat dapat dilatih dengan gerakan..... 5.intensitas latihan untuk orang bukan atlet adalah.....

Answer 1

Nomer 1 klo gk salah pada perut atau pundak