1.Modna ostatnio dyscyplina sportowa to nordic walking czyli marsz z kijkami . Jest zalecana przez lekarzy dla ludzi w różnym wieku . Angażuje 90% całego układu mięśniowego . Dlaczego podczas zwykłego marszu w płaskim terenie tracimy 280 kcal na godzinę a podczas chodu z kijkami aż 400 kcal na godzinę ?
2. W przeszłości zdarzyli się mistrzowie trójskoku lub skoku w dal którzy skakali boso jednak obecnie wszyscy skaczą w butach . Jaki wpływ ma obuwie na wyniki w ej dyscyplinie sportu ?
3. Kolarze wyscigowi jeżdżą mocno pochyleni nad kierowinicą a rowery turystyczne i treningowe umożliwija postawę wyprostowaną . W jakim celu stosuje się tak zróznicowaną konstrukcję rowerów ?
4. Do uśmieżania bólu po kontuzji sportowej uzywa się srodków płynnych w aerozolu. Dlaczego przestajemy odczówac ból po spryskaniu takim środkiem np:stłuczonego miejsca ?
5. Zdarza się że po nieudanym biegu narciarz tłumaczy że miał źle posmarowanie narty . Co to znaczy? w jakim celu narty biegowe są smarowanie ?
6 . Piłkarze ręczni graja piłką która ,,klei się " do rąk a siatkarze piłkę wycierają . W jakim celu ? ale boisku musi być suche w obu tych dyscyplinach . dlaczego ?
1.Poniewarz w nordic walking nasze ręce wykonują bardziej obfite ruchy niż w zwykłym biegu.
2.Jest bardziej komfortowo się nabiedz, dzięki czemu szybciej i dalej skaczemy.
3.Aby plecy mogły mieć wygodniejszą pozycję przez co się miej garbiły.
4.Ponieważ ból zostaję złagodzony zimnem który daje nam uśmierzenie tego bólu.
5.Aby miały lepszy poślizg. Narty trzeba smarować według podłoża i wilgotności powietrza.
6.Piłkarze ręczni muszą panować nad piłką czyli muszą ją utrzymać a siatkarze nie mają zbyt długiego kontaktu z piłką czyli jest to okres odbicia. Siwatkarze wycierają piłkę aby była sucha i się nie ślizgała. Boisko musi byś suche aby nie było ślisko i gracze mieli większe bezpieczeństwo.
Mam nadzieje że pomogłem i licze na naj.