Question

1Jak pracują mięśnie

2Przedstaw podział mięśni

3 CO daje rozgrzewka mięśni

(w ponizszych zadaniach tez chodzi o miesnie )

4Miejsce występowania

5Rodzaj wykonywanego ruchu

6Rodzaj przyczepu do kości

Answer 1

1.

Mięsień, kurcząc się może powodować ruch kończyny tylko w jednym kierunku. Jednak, gdy zegniemy ręke, możemy ją również wyprostować. Dzieje się tak, ponieważ mięśnie pracują w parach. Jeden z nich powoduje zgięcie kończyny, a drugi umożliwia jej wyprostowanie. Mięsnie które działają w ten sposób, są nazywane przeciwstawnymi albo antagonistycznymi.

 

2.

Mięśnie dzielimy na
*mięśnie gładkie - które kurczą się niezależnie od naszej woli

*mięsnie szkieletowe - sprawiają że poruszamy nogami, ramionami, głową czy tułowiem, są zwykle nie zależne od naszej woli.

 

3.

gdy mięśnie są rozgrzane pracują wydajniej, wolniej się męczą, a stawy i więzadła są bardziej odporne na urazy.

 

4.

głowa , szyja , grzbiet , klatka piersiowa , brzuch , kończyny górne i dolne.

 

5.

głowy - poruszają oczami, językiem i żuchwą, odpowiadają za mimikę.

szyi - pozwalają na obracanie i pochylanie głowy.

grzbietu - pracują podczas obracania ramion oraz ruchów łopatek i żeber, umożliwiają zachowanie pionowej postawy ciała.

klatki piersiowej - uczestniczą w ruchach oddechowych oraz poruszaniu rękami.

brzucha - pracują podczas ruchów oddechowych, pomagają zachować pionową postawe ciała.

kończyny górnej- zginają i prostują kończyne, umożliwiają obracanie przedramienia oraz ruchy nadgarstka i ręki.

kończyny dolnej - zginają i prostują kończyne, poruszają stopą.

 

6.

ścięgna - mocne , niekurczliwe twory , przymocowują mięśnie do kości

 

Answer 2

1)mięśnie pracują pod wpływem pobudzenia włókien przez serię impulsów nerwowych

 

2)

a)pod względem budowy;płaskie(brzuch),okrężne(wokół ust),dwugłowe(biceps),czterogłowe(udo),szerokie(kl.piersiowa,brzuch),krótkie(okolice kręgosłupa),długie(kończyny),jednobrzuśćcowe(pośladki),trójgłowy(łydka)

b)pod wzgledem czynności; zginacze i prostowniki

c)pod względem przyczepu;dwugłowe,trójgłowe i czworogłowe

d)pod wzgledem umiejscowienia;m.głowy,m.klatki piersiowej,m.tułowia,m.kończyn,m.brzuch,m.grzbietu

 

Rozgrzewka stumuluje mięśnie,poprawia elastycznośc tkanki,podnosi temperaturę mieśni,zapobiega szybkiemu wydzielaniu kwasu mlekowego i powstawaniu tzw.zakwasów,przygotowuje mięsnie do wysiłku