El lanzamiento de disco es una disciplina que es parte del atletismo, que consiste en lanzar un objeto pesado y circular (un disco) lo más lejos posible usando una mano.
Las fases del lanzamiento del disco son:
preparación.
Construcción del momentum.
Descarga.
Recuperación
Decirnos que en el lanzamiento de disco están implicados los miembros superiores e inferiores porque no solo necesitamos la fuerza de nuestros brazos para lanzar ya que con la fuerza de nuestras extremidades inferiores tomamos impulso y tenemos mayor coordinación.
Es importante conocer el lanzamiento de bala porque es un deporte de nuestro país, además aporta muchos beneficios a nuestro cuerpo porque ejercitamos y fortalecemos todas las partes del cuerpo.
puedes leer mas en: https://brainly.lat/tarea/23265728
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