1.Apakah Induk organisasi Taekwondo didunia ? 2.Apakah induk organisasi Taekwondo diIndonesia ? 3.Tuliskanlah dan Jabarkanlah teknik dasar sikap kuda kuda gerak ditempat (nonlokomotor) dan gerak berpindah tempat (lokomotor) ?
Sikap kuda-kuda menunjukkan kaki dalam keadaan statis (nonlokomotor). Kuda-kuda mementingkan penempatan posisi kaki. Kuda-kuda yang baik dapat mendukung pelaksanaan gerak dasar pencak silat. Kuda-kuda berguna saat bertahan maupun menyerang.
Teknik:
A. Kuda-Kuda Depan
Bagaimana cara melakukan variasi kuda-kuda depan? Awalnya, lakukan sikap kuda-kuda depan. Posisi salah satu kaki berada di depan, kaki lainnya berada di belakang. Berat badan ditopang kaki depan. Posisi kedua telapak kaki membentuk sudut ± 30°. Kuda-kuda depan meliputi kuda-kuda depan lurus dan kuda-kuda depan serong.
B. Kuda-Kuda Belakang
Bagaimana sikap kuda-kuda belakang? Kuda-kuda belakang adalah kuda-kuda dengan sikap salah satu kaki di depan, sedangkan kaki lainnya di belakang. Berat badan ditopang oleh kaki belakang. Posisi telapak kaki depan lurus. Posisi telapak kaki belakang membentuk sudut ± 60°.
C. Kuda-Kuda Tengah
Bagaimana cara melakukan sikap kuda-kuda tengah? Awalnya, berdiri dengan posisi tegak kemudian, kedua kaki melebar ke samping. tekuk kedua kaki. Berat badan ditopang secara merata oleh kedua kaki.
D. Kuda-Kuda Samping
Bagaimana sikap kuda-kuda samping? Posisi kedua kaki melebar. Tubuh dan berat badan ditopang oleh salah satu.
kuda-kuda lokomotor
Variasi Gerak Kuda-Kuda dengan Gerak Hindaran Melangkahkan Kaki Mundur. Cara melakukanvariasi kuda-kuda tengah dan kuda-kuda samping dengan kombinasi hindaran melangkah mundur adalah sebagai berikut. Gerak Kombinasi
A. Sikap awal berdiri di pusat mata angin. Pandangan ke arah depan.
B. Kemudian, lakukan variasi kuda-kuda tengah dan kuda-kuda samping.
C. Variasi gerak ini dikombinasikan dengan hindaran melangkah mundur.
D. Sikap kuda-kuda depan.
E. Angkat kedua kaki dengan sikap tungkai ditekuk.
Jawaban:
1. World Taekwondo Federation
2. TI (Taekwondo Indonesia)
3.
kuda-kuda nonlokomotor
Sikap kuda-kuda menunjukkan kaki dalam keadaan statis (nonlokomotor). Kuda-kuda mementingkan penempatan posisi kaki. Kuda-kuda yang baik dapat mendukung pelaksanaan gerak dasar pencak silat. Kuda-kuda berguna saat bertahan maupun menyerang.
Teknik:
A. Kuda-Kuda Depan
Bagaimana cara melakukan variasi kuda-kuda depan? Awalnya, lakukan sikap kuda-kuda depan. Posisi salah satu kaki berada di depan, kaki lainnya berada di belakang. Berat badan ditopang kaki depan. Posisi kedua telapak kaki membentuk sudut ± 30°. Kuda-kuda depan meliputi kuda-kuda depan lurus dan kuda-kuda depan serong.
B. Kuda-Kuda Belakang
Bagaimana sikap kuda-kuda belakang? Kuda-kuda belakang adalah kuda-kuda dengan sikap salah satu kaki di depan, sedangkan kaki lainnya di belakang. Berat badan ditopang oleh kaki belakang. Posisi telapak kaki depan lurus. Posisi telapak kaki belakang membentuk sudut ± 60°.
C. Kuda-Kuda Tengah
Bagaimana cara melakukan sikap kuda-kuda tengah? Awalnya, berdiri dengan posisi tegak kemudian, kedua kaki melebar ke samping. tekuk kedua kaki. Berat badan ditopang secara merata oleh kedua kaki.
D. Kuda-Kuda Samping
Bagaimana sikap kuda-kuda samping? Posisi kedua kaki melebar. Tubuh dan berat badan ditopang oleh salah satu.
kuda-kuda lokomotor
Variasi Gerak Kuda-Kuda dengan Gerak Hindaran Melangkahkan Kaki Mundur. Cara melakukanvariasi kuda-kuda tengah dan kuda-kuda samping dengan kombinasi hindaran melangkah mundur adalah sebagai berikut. Gerak Kombinasi
A. Sikap awal berdiri di pusat mata angin. Pandangan ke arah depan.
B. Kemudian, lakukan variasi kuda-kuda tengah dan kuda-kuda samping.
C. Variasi gerak ini dikombinasikan dengan hindaran melangkah mundur.
D. Sikap kuda-kuda depan.
E. Angkat kedua kaki dengan sikap tungkai ditekuk.
F. Sikap tangan tetap waspada.
G. Mendarat dengan kedua kaki saling menyusul.
H. Posisi akhir kembali pada sikap awal.
Penjelasan:
semoga emmbantu...